Du und dein inneres Kind.

Ein großer Spielplatz? Es gibt viel Literatur zum Thema „das innere Kind“ und vorab: es ist ein Konzept. Oftmals beobachtet man aber Verhalten, z. B. im Büro, bei dem man denkt: „Bin ich hier im Kindergarten?“ Ein Kollege ist sauer auf den anderen und spricht deshalb nicht mehr mit ihm. Der Chef tyrannisiert

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Gestalttherapie, Trauma, Traumafolgestörungen, PSTB, Angst, Depression, Schlaflosigkeit, Wut

Trauma. Was ist das?

Als Trauma wird im Allgemeinen eine “seelische Verletzung” verstanden. Das Wort stammt aus dem Griechischen und bedeutet Wunde. Eine einfache, reduzierte und für mich sehr treffende Beschreibung für Trauma ist, dass es sich dabei um eine nicht abgeschlossene Körperreaktion handelt; bezogen, auf ein Ereignis, das in der Vergangenheit als sehr bedrohlich und überwältigend

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